Противостоим простуде

Лечимся  народными средствами.

Впереди осень! Чудное время, не зря это время так любимо поэтами. Но вместе с тем, как не печально приходит и осенняя хандра, а с дождем и простуды. Самое лучшее профилактика, ведь всегда легче предотвратить, чем лечить. Но если вдруг болезнь застала вас в расплох, то посмотрим, что можно сделать.

Итак, при гриппе.

Убивает вирусы и микробы, предотвращает повторное заболевание: смешайте измельченный чеснок и лук в равных частях, положите на тарелку и поставьте в комнате.

Понижает температуру, улучшает самочувствие: приготовьте отвар клюквы (на 1 стакан ягод 3 стакана воды) и шиповника (на 1 стакан шиповника 1 литр воды). Смешайте в 1/2 отвара добавьте 1 чайную ложку меда. выпейте его теплым и укройтесь одеялом.

Облегчает дыхание, уменьшает слезотечение, антивирусное средство: приготовьте 1 стакан черного чая и отвара клюквы(как в предыдущем рецепте), добавьте щепотку мяты. Пейте в течение часа по 3-4 глотка.

Потогонное средство: залейте 1 столовую ложку липового цвета 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Процедите и пейте вприкуску с 1 столовой ложкой малинового варенья.

Облегчает дыхание, уменьшает кашель:
измельчите мякоть 1 ломтика лимона и смешайте с 2 чайными ложками сахара. Съешьте, запивая теплым чаем.

Общеукрепляющее средство: 2 столовые ложки почек сосны залейте 1 литр кипятка и варите на водяной бане 30-35 минут. Затем еще 30 минут настаивайте отвар, процедите, принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Жаропонижающее средство: 2 чайные ложки цветов черной бузины залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 40 минут. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

При ОРВИ

Уменьшает воспаление слизистой: возьмите 1 столовую ложку полыни и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение 30 минут. Затем 1 стакан настоя смешайте с 2 литрами воды. Применяйте в качестве ножных ванночек( воздейтсвует на биологические точки).

 Снижает заложенность и боли в ушах: возьмите по 1 столовой ложке ромашки, календулы, шалфея и залейте 3 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 30 минут. Процедите и полощите горло теплым настоем 3-4 раза в день.

Повышает защитные силы организма и улучшает самочувствие: приготовьте 1 литр черного чая и добавьте по 1 столовой ложке соды и подсолнечного масла(желательно нерафинированного). Делайте ингаляции, накрывшись полотенцем. После наденьте шерстяные носки, насыпав в них горчицу. Накройтесь одеялом.

Антисептическое средство, уменьшает кашель и осиплость голоса: приготовьте компот из сушеных яблок и инжира в равных пропорциях. Пейте теплым 2-3 раза в день маленькими глотками.

Отхаркивающее средство и для уменьшения першения в горле: смешайте по 1 столовой ложке мать и мачехи и фиалки, залейте 2 стаканами кипятка и варите 10 минут. Процедите. На 1 стакан отвара добавьте 1 чайную ложку соды и немного остудите. Полощите горло теплым настоем.

Общеукрепляющее средство, снижает симптомы простуды: натрите 1/4 стакана имбиря, добавьте к нему 1 стакан не очень густого меда, 2 столовые ложки облепихового сока  и варите в течение 5 минут . Добавляйте полученное средство в чай по 1/2 чайной ложки несколько раз в день.

При Ангине.

Важно!!! В первую очередь необходимо как можно раньше начать медикаментозное лечение.

Антисептическое средство, уменьшает боль: в 1 стакан теплой воды выжмите 1 ломтик грейпфрута и прополощите горло.

Очищает слизистые и облегчает боль в горле: запеките в духовке 1 зеленое яблоко и съешьте его мякоть. Можно есть до 5 яблок за день(для взрослых).

Убивает бактерии и снижает температуру: приготовьте отвар из сушеных яблок (как компот) и пейте в теплом виде в течение дня.

Уменьшает боль и воспаление в горле: 2 плода инжира отварите в 2 стаканах воды и полощите горло теплым отваром 2 раза в день.

Оказывает вяжущее и антибактериальное действие: залейте 1 столовую ложку травы зверобоя 1,5 стакана кипятка и настаивайте в течение 20-30 минут. Полощите горло теплым отваром 3-4 раза в день.

От осиплости: 1 столовую ложку измельченного корня хрена залейте 1/3 стакана кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 20 минут. Процедите. Добавьте в отвар 1 чайную ложку сахара и принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день небольшими глотками.

Оказывает антисептическое и противовирусное действие: возьмите кусочек прополиса величиной с ноготь безымянного пальца и медленно жуйте его после еды.

При насморке (синусит, ринит).

Дезинфицирующее, смягчающее средство.  1/2 чайной ложки сока алоэ смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла, смочите ватные тампоны и ставьте в каждую ноздрю на 1 минуту. Повторяйте 2-3 раза в день.

Для уменьшения отека слизистой. По 1 столовой ложке отвара цветков ромашки, сока тыквы смешайте с 1 чайной ложкой сока алоэ. Смочите ватные тампоны и ставьте в каждую ноздрю на 2-3 минуты. Повторяйте 2 раза в день.

Облегчает дыхание и высмаркивание, уменьшает воспаление. В 1 литр горячей воды добавьте 2 столовые ложки масла шиповника (продается в аптеке) и 1 столовую ложку соды. Делайте инголяции по 5 минут 1 раз в день, накрыв голову полотенцем.

Замедляет размножение микробов на слизистой, уменьшает заложенность носа.  В 1 литр горячей воды добавьте по 1/2 стакана отвара эвкалипта, мяты и делайте ингаляции по 5-7 минут 1 раз в день, накрыв голову полотенцем.

Уменьшает отек, воспаление, улучшает дыхание. Приготовьте отвары ромашки и мяты и смешайте в равных частях. Вспрыскивайте при помощи спрея в каждую ноздрю, а затем высмаркивайтесь. Повторяйте 3-4 раза в день.

От заложенности. Залейте 1 столовую ложку мяты 1 стаканом кипятка и варите на водяной бане в течение6 15 минут. Процедите и остудите. Смешайте 2 чайные ложки отвара с 1 чайной ложкой меда  и 1 чайной ложкой оливкового масла. Смазывайте крылья носа 2 раза в день.

Важно !!! Не прогревайте пазухи носа  горячими предметами. Это может привести к образованию кисты.

Будьте здоровы!

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Об авторе admin

Родилась в Самарской области. Живу и работаю в Самаре. Замужем, дочке 8 лет. Работаю медсестрой в детской больнице, отделении офтальмологии.
Запись опубликована в рубрике рецепты здоровья. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *