Архив за месяц: Март 2012

Дисбактериоз

Будь здорова микрофлора! Хотя дисбактериоз не считается отдельным заболеванием, он привлекает к себе особое внимание врачей. Ведь стойкое изменение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника (под которым и понимают дисбактериоз) не только нарушает функции желудочно кишечного тракта, но и ухудшает … Читать далее

Рубрика: рецепты здоровья | 2 комментария

Правильное питание

Завтрак успешного дня Чем собираетесь сегодня заняться: ударно поработать, отправиться на тренировку, пойти на свидание? Чтобы вам не предстояло, главное - правильно построить своё меню!  Вы же не пойдете в фитнес-клуб в вечернем платье, а на работу в спортивном костюме? … Читать далее

Рубрика: Меню здоровья | Оставить комментарий

Война кусков

Есть простой способ сделать свой рацион разнообразным, а внешний вид и состояние здоровья - безупречными. Правильное сочетание продуктов - вот в чем секрет! Современная еда и без того небогата витаминами и минералами, а попытки совместить в желудке несовместимое и вовсе … Читать далее

Рубрика: Меню здоровья | Оставить комментарий

Продукты Хай-Тек

Современные технологии стремительно развиваются, предлагая нам все более совершенную пищу. Многие продукты из супермаркета - это не просто еда, а достижение прогресса. Одни из них очень полезны, к другим же стоит отнестись с осторожностью. Красный свет Ученые с большим энтузиазмом … Читать далее

Рубрика: Меню здоровья | Оставить комментарий

Опросный лист

Выяснить многое о состоянии своего здоровья можно по одним гастрономическим пристрастиям и капризам вкуса. 1. Ветчина, бутерброд с маслом и сало вызывают отвращение? Попросите у врача направление на УЗИ желчного пузыря - не исключено, что он воспален или забит камнями. … Читать далее

Рубрика: Меню здоровья, Опросный лист | Оставить комментарий

Полезные «сорняки»

Весной самое время вспомнить о том, что витамины бывают не только в баночках и флакончиках, но и , в прямом смысле этого слова, растут у нас под ногами! Такие привычные и с детства знакомые нам клевер, крапива, мать-и-мачеха и даже … Читать далее

Рубрика: Меню здоровья | Оставить комментарий

Ротавирус атакует весной

Ротавирус - это возбудитель весенней кишечной инфекции. Ребенок может легко подцепить его не только с грязных рук, но и с немытых фруктов и овощей, с игрушек, которыми он играл на прогулке. Для ослабленного к весне детского организма ротавирусная инфекция - … Читать далее

Рубрика: Ротавирус атакует весной | 1 комментарий